散步可减少老年人心脏病发作危险

本报讯据新华社消息，美国三所大学联合进行的一项大规模调查表明，老年人每天坚持散步对健康有好处，特别是那些每天散步超过2．4公里的老年人心脏病发作的危险会降低。

据美国心脏学会主办的杂志《循环》13日报道，美国弗吉尼亚大学、明尼苏达大学和夏威夷大学的研究人员们对2600名年龄在71岁到93岁之间的老年人进行了调查。这些老年人都没有明显的心脏病症状，而且在体力上每天都能进行至少一小时的散步。